别让生命沉没于水中
蝉鸣声声的夏日，清凉的水域总是充满诱惑，可水面下却暗藏着致命的危险。每年都有令人痛心的溺水悲剧发生，那些鲜活的生命永远定格在了本该灿烂绽放的年纪，这让我深刻意识到，预防溺水是每个人都必须牢记的 “生命守则”。
新闻里，一个个溺水案例触目惊心。某地几名小学生在放学后相约去没有防护设施的小河游泳，其中一名孩子因体力不支，突然沉入水中，同伴们惊慌失措，盲目施救，最终导致多人溺亡。还有孩子独自在水库边玩耍，不小心失足滑落，瞬间被无情的水流吞噬。这些悲剧不是遥远的故事，它们时刻提醒着我们，溺水危险就在身边，稍有不慎，就可能让家庭陷入无尽的悲痛。
预防溺水，关键在于严守规则。学校反复强调的 “六不准”，字字都是保命的箴言：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带领的情况下游泳;不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准盲目下水施救。记得去年夏天，我和小伙伴们在公园玩耍时，看到有人在禁止游泳的湖边戏水，我们立刻上前劝阻。因为我们知道，一时的侥幸心理，可能会换来无法挽回的后果。
除了远离危险水域，掌握自救与互救的方法也至关重要。如果不慎落水，一定要保持冷静，屏住呼吸，放松身体，让头部浮出水面，寻找机会呼救。千万不要胡乱挣扎，否则会加速体力消耗。若发现他人溺水，绝不能贸然下水救人，应立即大声呼救，拨打 110、120 求助，同时寻找竹竿、救生圈等漂浮物抛给溺水者。我们小区就组织过防溺水演练，专业人员现场演示如何使用救生杆施救，还教我们制作简易救生工具，这些实用的技能让我对预防溺水有了更深刻的认识。
水，能滋养生命，也能吞噬生命。预防溺水，是一场与死神的赛跑，容不得半点疏忽。我们要将防溺水知识牢记于心，从自身做起，不私自下水，不盲目施救。只有每个人都提高警惕，遵守规则，才能避免悲剧重演，让生命之花永远绚丽绽放，不让宝贵的生命沉没于水中。
那一次，我离危险那么近
夏天到了，太阳像个大火球烤着大地。上周六，我和好朋友小明差点做了一件让我们后悔一辈子的事。
那天下午，我们路过村口的小河时，看见河水在阳光下闪闪发光，像撒了一地的碎银子。"太热了!我们去河里凉快凉快吧!"小明说着就要脱衣服。我也心动了，清凉的河水对我们来说就像一块巨大的磁铁。
就在我们准备下水时，突然听见一声大喊："站住!不许下水!"原来是村里的李大爷。他拄着拐杖快步走来，脸色特别严肃："你们知道吗?这条河看着平静，底下可有暗流!去年隔壁村就有孩子在这里......"李大爷的话没说完，但我们都明白了。
回到家，妈妈看我脸色不对，问清了缘由后，紧紧抱住了我。晚上，爸爸特意找出新闻给我看：今年夏天，全国已经发生了二十多起儿童溺水事故。屏幕上那些痛哭的家长让我心里特别难受。
现在，我和小明成了"防溺水宣传小能手"。我们在村里张贴宣传画，告诉大家要牢记"六不准"：不准私自下水游泳，不准到不熟悉的水域玩水......每次路过那条小河，我们都会提醒其他小朋友："这里危险，要去正规游泳池，而且一定要有大人陪着!"
生命就像一朵娇嫩的花，需要我们用心呵护。那次经历让我明白，凉爽一时可能会付出永远的代价。这个夏天，我要做守护生命的小卫士，让平安伴随每个快乐的暑假。
珍爱生命，预防溺水
生命，是一朵绚烂的花，绽放着活力与希望;生命，是一首激昂的歌，奏响着无尽的意义。水，作为生命之源，滋养着世间万物，然而，它也潜藏着无尽的危险，如同一个无形的杀手，随时可能夺走宝贵的生命。
炎炎夏日，酷热难耐，游泳成了许多人喜爱的消暑活动。然而，不做好准备、缺乏安全防范意识，一旦遭遇意外就容易惊慌失措，无法沉着自救，溺水伤亡事故便极有可能发生。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命，其中意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡。
曾经，有三位小学生自认为游泳水平很高，相约一起去河里游泳。当他们正游得开心时，其中一位同学突然游不动了，在水中挣扎许久后，溅起一片水花便消失了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧上岸呼救。尽管水性好的大人及时下河打捞并送往医院，但最终还是没能挽回那年轻的生命。还有跟着爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。这些令人痛心的案例，无一不在给我们敲响警钟。
那么，我们该如何预防溺水事故的发生呢?首先，应在成人带领下游泳，并且要努力学会游泳，掌握这一在关键时刻能自救的技能。其次，不要独自在河边、山塘边玩耍，不去非游泳区游泳，不会游泳者更不要游到深水区。另外，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。如果在游泳时发现自己抽筋了，要先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
为了预防溺水，学校、家庭和社会都应该行动起来。学校可以开展“珍爱生命，预防溺水”的主题班会课，给学生强调游泳所存在的危险，让防溺水知识深入每个学生心中。家长要起到很好的监督作用，不让孩子未经允许擅自去游泳，陪同孩子游泳时，下水前要做好“下水准备活动”，活动一下筋骨，避免下水腿抽筋导致溺水。社会也应加强宣传，提高人们对溺水危害的认识。
水无情，人有情。生命只有一次，它是那么的脆弱，容不得我们有丝毫的疏忽和大意。让我们一起远离那些威胁生命的水域，珍惜生命，热爱生命。让我们行动起来，大力宣传防溺水知识，加上有效的提醒，让安全的警钟长鸣在我们心中，让生命之花永远绽放!