直面挫折，向阳而生
人生如同一条蜿蜒的山路，难免会遇到荆棘丛生的坎坷路段。当挫折如巨石般横亘在前行的道路上时，是畏缩不前还是勇敢跨越?答案藏在那些在逆境中依然向阳而生的身影里。
记得第一次参加演讲比赛时，我精心准备了讲稿，反复练习手势与语气，可当站在聚光灯下时，大脑却突然一片空白，结结巴巴地说完了稿子，最终只得了倒数名次。下台后，眼泪像断了线的珠子般滚落，我甚至一度怀疑自己是否适合演讲。直到看到墙角那株被石块压住的小草，它的嫩芽从石缝中顽强地钻出来，朝着阳光的方向生长，我忽然明白：挫折并不可怕，可怕的是被挫折打倒。
从此，我开始直面自己的不足，每天对着镜子练习演讲，报名参加口才培训班，在学校的晨会上主动争取发言机会。后来再次参加演讲比赛时，尽管仍有些紧张，但我深吸一口气，将准备好的内容娓娓道来，最终获得了二等奖。那一刻我懂得，挫折是成长的催化剂，只有勇敢面对，才能破茧成蝶。
司马迁遭受宫刑后，忍辱负重完成 “史家之绝唱” 的《史记》;海伦・凯勒在失明失聪后，凭借顽强的意志成为著名作家;贝多芬在双耳失聪后，依然创作出震撼人心的《命运交响曲》。他们用亲身经历告诉我们：挫折不是终点，而是重新出发的起点。
如今的我，每当遇到困难时，总会想起那株石缝中的小草。它让我明白，生活中的风雨都是暂时的，只要心怀勇气，直面挫折，就能在困境中找到前行的方向，让生命在磨砺中绽放出最耀眼的光芒。
破茧
我站在舞蹈教室的镜子前，看着自己打着石膏的右腿，泪水在眼眶里打转。三个月前的那场意外，让我从舞台中央跌落，也摔碎了我准备了整整一年的独舞比赛梦。
"别着急，慢慢来。"林老师轻轻扶着我，把拐杖靠在把杆旁。我咬着嘴唇，尝试用左脚支撑，右手紧紧抓着把杆。受伤的右腿悬在空中，像灌了铅一样沉重。汗水顺着鬓角滑落，在地板上砸出一个个深色的小圆点。
康复训练比想象中艰难百倍。每天清晨，我都要重复那些曾经轻而易举的动作——压腿、下腰、踮脚尖。受伤的韧带像生锈的琴弦，每次拉伸都带来尖锐的疼痛。有次练习单脚旋转时，我重重摔在地板上，膝盖磕得淤青。望着镜子里狼狈的自己，我抓起舞鞋狠狠扔向墙角。
第二天，林老师带来一盒蚕宝宝。我们看着它们日夜不停地啃食桑叶，直到吐丝作茧。"知道吗?"她指着其中一个茧，"毛毛虫在茧里挣扎时，翅膀才能变得强壮。"那天放学后，我默默捡回了扔掉的舞鞋。
深秋的午后，阳光斜斜地照进舞蹈室。我解开腿上的护具，再次尝试那个让我摔倒的旋转动作。一圈、两圈……当第三圈稳稳停住时，镜中的身影与记忆里那个灵动的自己重合了。窗台上的蚕茧轻轻颤动，一只白蛾正奋力破茧而出。
元旦汇演那天，聚光灯如约落在身上。当最后一个音符消散，掌声潮水般涌来时，我摸到右腿那道淡淡的疤痕——它不再是我跌倒的印记，而是重新站起的勋章。原来生命中最美的舞姿，不是在聚光灯下的绽放，而是在黑暗中依然坚持起舞的勇气。
直面挫折，铸就辉煌人生
在人生的漫漫长路上，挫折宛如影随形的伴侣，时刻等待着给我们设下重重关卡。它恰似疾风骤雨中的茅屋，巨浪冲击下的扁舟，是我们前行途中避无可避的挑战。然而，正是这些挫折，成为了历练我们人生、助我们绽放光彩的关键因素。
古今中外，无数仁人志士在挫折的磨砺中书写了辉煌的篇章。苏轼，这位文学巨匠因“乌台诗案”被一贬再贬，仕途的不顺如阴霾般笼罩着他。但他并未被挫折打倒，一句“一蓑烟雨任平生”，尽显其豁达超脱的心境。在困境中，他留下了大量脍炙人口的诗文，成为了文学史上的一座丰碑。高士其，半身瘫痪且失去讲话能力，身体的重创并未消磨他的意志。他以“铁人”般的顽强，先后写下100多万字的作品，用文字传递着生命的力量。贝多芬，这位音乐天才自幼失聪，长大后又失明，生活对他何其残酷。但他凭借着对音乐的热爱和执着，坦然面对挫折，创作出了震撼人心的《第九交响曲》，让世人领略到了音乐的无穷魅力。
然而，在历史的长河中，也有不少人在挫折面前选择了退缩，与成功擦肩而过。西楚霸王项羽，叱咤风云一时，却在垓下作战失败后一蹶不振。乌江亭长劝他渡江以图东山再起，可他却认为无颜面对江东父老，拔剑自刎。倘若他能以旷达的胸襟直面挫折，或许历史将会改写，令人不禁发出“至今思项羽，不肯过江东”的慨叹1。
直面挫折，需要我们具备历经磨难却不屈不挠的坚毅，拥有泰然处之的乐观心态，以及永不磨灭的信念。伏尔泰曾说：“人生布满荆棘，我们想的惟一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。”王洛宾投身于大西北的沙漠孤烟之中，尽管环境恶劣，但他凭借着对音乐的热爱和对挫折的无畏，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌，为中国音乐史增添了绚丽的色彩。在汶川大地震中失去右手的女孩李欣雨，没有被身体的残疾打倒，她以顽强的毅力努力学习，最终考上了华中师范大学法学院，用知识改变了自己的命运。
在我们的日常生活中，挫折同样无处不在。或许是一次考试的失利，或许是一次比赛的失败，又或许是与朋友的一次争吵。这些看似微不足道的挫折，却可能让我们陷入沮丧和迷茫。曾经的我，在一次重要的英语竞赛中落选，满心的期待化为泡影，我被失败的阴影笼罩着，不愿面对这个现实。但当我翻开竞赛前写下的“豪言壮语”时，我意识到自己不能就这样放弃。我收起眼泪，认真分析每一道题目，专攻英语。最终，在后来的中段考试中，我的成绩有了显著提高，我也明白了挫折只是成长路上的一段插曲，只要我们勇敢面对，就能迎来阳光灿烂的日子。
挫折是人生的必修课，它能让我们在磨砺中成长，在困境中崛起。让我们以积极的心态直面挫折，用坚毅的品质战胜挫折，在挫折中寻找取胜的力量，像腊梅一样在寒冬里傲然绽放，铸就属于我们的辉煌人生。