餐桌上的蓝光
爸爸的手机总亮着，像块长在掌心的蓝宝石。晚餐时他盯着屏幕夹菜，筷子好几次戳到醋瓶，醋汁在桌布上洇出深色的云。
“爸，你看我画的画!” 我把素描本推过去，他的目光在纸上扫了半秒，又落回跳动的文字里。妈妈炖的排骨汤凉透了，砂锅里的枸杞沉在底，像没人理睬的星星。
上周去公园，他边走边刷视频，差点撞到卖棉花糖的摊位。粉色的糖丝粘在手机壳上，他却笑着说：“这叫‘甜蜜的意外’。” 可我记得去年他带我放风筝时，从不看手机，风筝线在他手里像条听话的蛇。
暴雨天家里停电，手机屏幕成了唯一的光源。爸爸突然说：“原来停电时能听见雨点打窗户的声音。” 他借着烛光给我讲起小时候抓萤火虫的事，眼睛亮得比手机屏幕还动人。
现在餐桌上多了个竹篮，我们约定吃饭时把手机放进去。妈妈说这叫 “给眼睛放年假”，我觉得更像把爸爸从蓝光里捞出来，放回我们身边的阳光里。
掌心里的黑洞
地铁车厢里，每个人都捧着一块发光的矩形玻璃，像在进行某种神秘的仪式。他们的手指在屏幕上快速滑动，眼神却空洞得像被吸走了灵魂。我突然想起小时候母亲讲的传说——深海有种鱼会发出诱人的光，让其他鱼儿自愿游进它的嘴里。
父亲成了"手机僵尸"的最佳演员。饭桌上，他的筷子总在不自觉地向手机移动，仿佛那块冰冷的屏幕才是真正的主菜。有次我故意把他最爱吃的糖醋排骨挪到手机旁边，他竟然夹起手机往嘴里送!筷子碰到屏幕的瞬间，全家爆发的笑声才把他从数字世界拽回来三秒钟。
最讽刺的是我们的"家庭旅行"。在张家界的玻璃栈道上，母亲尖叫着抓住栏杆不敢移动，却不忘用颤抖的手举起手机自拍。当我们终于站在山顶，云雾在脚下翻滚如海时，弟弟的第一反应是打开定位发朋友圈。回家整理照片才发现，所有人的镜头里都只有手机屏幕映出的风景，真正的云海反倒成了模糊的背景。
这些发光的方块像一个个微型黑洞，悄无声息地吞噬着我们的时间与情感。昨天我偷偷把全家手机锁进抽屉，起初他们像戒毒者般坐立不安，后来父亲翻出了落灰的象棋，母亲哼着歌烤了曲奇，弟弟居然在阳台上发现了一个鸟窝。当夕阳把我们的影子投在墙上时，那团纠缠在一起的剪影里，终于没有了那个长方形的缺口。
手机控
"吃饭了!"妈妈的声音从餐厅传来，可我却像没听见一样，继续盯着手机屏幕。手指在屏幕上飞快滑动，眼睛紧盯着那些跳动的文字和图片，仿佛整个世界都浓缩在这方寸之间。直到爸爸走过来，一把夺过我的手机，我才如梦初醒般抬起头。
这样的场景在我们家已经上演过无数次。爸爸说我是"手机控"，妈妈则担心我"中了手机的毒"。可我却觉得，手机不过是我的一个工具而已。直到那个周末，我才真正意识到问题的严重性。
那天，我像往常一样窝在沙发上玩手机，爸爸提议一起去公园散步。我头也不抬地说："你们去吧，我在这儿待着。"透过手机屏幕的微光，我看见爸爸妈妈交换了一个失望的眼神。他们默默地收拾东西出门了，家里一下子安静得可怕。
一个人待在空荡荡的客厅里，我突然觉得心里空落落的。百无聊赖地环顾四周，我的目光落在书架上那本落满灰尘的《昆虫记》上。记得小时候，我最喜欢窝在爸爸怀里，听他讲书里那些有趣的故事。可是现在，我已经很久没有静下心来读过一本书了。
我拿起那本书，轻轻拂去上面的灰尘。翻开第一页，熟悉的油墨香扑面而来。当我沉浸在法布尔笔下的昆虫世界时，突然发现，原来现实生活中的美好，远比手机屏幕里的虚拟世界要生动得多。阳光透过窗户洒在书页上，微风拂过窗帘，带来阵阵花香。这些平日里被我忽略的细节，此刻都变得格外珍贵。
从那天起，我开始有意识地控制自己使用手机的时间。我发现，当我放下手机，生活反而变得更加丰富多彩。我可以和家人一起聊天，可以观察窗外树叶的变化，可以在阳光下读书写字。手机依然在我身边，但不再是我生活的全部。
现在想来，手机就像一把双刃剑。它让我们的生活更加便捷，却也容易让我们迷失在虚拟的世界里。重要的是，我们要学会做手机的主人，而不是被手机控制。毕竟，真实的生活，永远比屏幕里的世界要精彩得多。