“叮铃铃”，手机提示音响起，我条件反射地拿起它，屏幕上弹出的学习 APP 推送让我眼前一亮 —— 这正是我昨天没弄懂的数学解题技巧。手机啊手机，你真是让我欢喜又让我忧的 “老朋友”。
说起欢喜，手机带给我的便利真是太多了。上学期学历史时，课本上的 “安史之乱” 知识点太抽象，我打开视频软件，搜索到相关的动画解说，生动的画面瞬间让枯燥的史实变得鲜活起来。周末遇到不会的英语单词，只需对着翻译 APP 一扫，发音和释义立刻呈现。就连和远方的表姐交流学习心得，也能通过视频通话面对面沟通，不用再等慢悠悠的书信。课余时间，听听舒缓的音乐、看看短篇励志故事，手机总能帮我放松心情，驱散学习的疲惫。
可这份欢喜背后，也藏着不少忧愁。自从上了初二，我渐渐迷上了手机里的小游戏。一开始只是写完作业玩十几分钟，后来越玩越上瘾，常常偷偷熬夜闯关。上课时总忍不住惦记游戏进度，注意力越来越不集中。月考成绩出来后，我的名次一下子掉了十多名，尤其是数学，好多基础题都因为粗心做错了。更让我忧心的是，长时间盯着手机屏幕，我的视力也下降了不少，上课时看黑板上的字都有些模糊，不得不配了一副眼镜。妈妈发现后，没收了我的手机，语重心长地说：“手机是工具，可不能被它控制啊。”
那段没有手机的日子，我起初很不适应，总觉得少了点什么。但慢慢地，我发现自己有了更多时间看书、练字，晚上也能早点休息了。两周后，妈妈把手机还给了我，不过我们约定：只有周末才能用手机查资料、看视频，平时手机由她保管。遵守约定的日子里，我上课更专注了，作业效率也提高了，期中考试时成绩终于赶了上来。
现在的我终于明白，手机本身没有对错，关键在于如何使用它。它能成为学习的助手、沟通的桥梁，也能变成消磨时光的 “陷阱”。这份既欢喜又忧愁的经历，让我学会了理性对待手机 —— 既要善用它的便利，也要守住自我，不被它裹挟。手机依旧是我生活中的一部分，但再也不是那个让我迷失方向的 “麻烦”，而是真正能为我助力的好伙伴。