战胜自己
那是我第一次站在演讲台上，台下黑压压的人群让我双腿发抖。握着演讲稿的手心全是汗，纸页被我捏得哗哗作响。这是我第一次意识到，原来最大的敌人不是别人，而是自己内心的恐惧。
记得比赛前一周，我就开始紧张。明明已经把演讲稿背得滚瓜烂熟，可一想到要站在全校师生面前，喉咙就像塞了一团棉花。妈妈看出了我的焦虑，轻轻拍着我的肩膀说："害怕是因为你在乎，但你要相信自己准备得很充分。"
比赛当天，我站在后台的角落里，听着前面选手精彩的演讲，心跳快得像是要蹦出胸膛。轮到我时，我的双腿像灌了铅一样沉重。走上台的几步路，仿佛走了一个世纪那么长。
就在我快要崩溃的瞬间，我看见了班主任鼓励的目光。她朝我竖起大拇指，这个简单的动作突然给了我力量。我深吸一口气，慢慢调整呼吸，开始了演讲。
起初我的声音还在发抖，但说着说着，我渐渐忘记了紧张。那些练习过无数遍的句子自然而然地流淌出来。当我看到台下同学们专注的眼神时，心中的恐惧神奇地消失了。
演讲结束后，台下响起了热烈的掌声。虽然最终没有拿到第一名，但我知道自己战胜了最难打败的对手——那个胆小怯懦的自己。这次经历让我明白，战胜内心的恐惧，就是最大的胜利。
讲台下的掌声
演讲比赛的报名表在书包里躺了三天，纸角被我捏出深深的褶皱。每次想起要站在全校人面前说话，我的嗓子就像卡了团棉花，连早读都不敢大声。
“试试吧，” 同桌小林把她的演讲稿塞给我，“我原来上台腿都抖，后来发现大家根本不会盯着你的缺点。” 她的笔记本上画着个咧嘴笑的小人，旁边写着 “忘词就傻笑”。我盯着那行字，突然想看看自己到底能做到哪一步。
彩排那天，我站在空荡的礼堂里，话筒线缠在手指上。刚说出 “大家好”，视线就被台下的空椅子晃花了眼，背得滚瓜烂熟的稿子突然变成一团乱麻。“停!” 我捂着嘴冲到后台，镜子里的自己满脸通红，连耳垂都在发烫。
比赛前一晚，我把稿子录进手机，戴着耳机在阳台来回走。月光把影子拉得老长，像个陪着我练习的观众。妈妈端来热牛奶时，我正对着晾衣绳上的衬衫 “演讲”，她没说话，只是把窗帘拉得更开些，让月光照得更亮。
真正站在讲台上时，我反而不抖了。看见小林在台下比了个加油的手势，像颗小小的星星。说到一半突然忘词，我想起她的话，真的对着大家笑了笑 —— 没想到台下传来善意的笑声，像股暖风吹散了我的紧张。等我鞠躬下台时，掌声比想象中更响亮。
现在那张皱巴巴的报名表被我夹在日记本里。每次翻到它，就会想起那天的月光和掌声。原来最难战胜的从不是台下的目光，而是自己心里的怯懦。就像学走路总要摔几跤，勇敢地迈出第一步，才能听见属于自己的掌声。
横杆上的蝴蝶结
校运会前一周，我站在跳高架前瑟瑟发抖。那根横杆在阳光下泛着冷光，高度标记像一道审判的红线。前两次试跳，我的膝盖都在最后关头背叛了意志，把横杆撞飞得老远。
"第三次机会。"裁判老师的声音像从很远的地方传来。我攥紧拳头，指甲陷进掌心的疼痛让我清醒。跑道边的梧桐叶沙沙作响，仿佛在重复体育老师的话："助跑要像风，起跳要像弹簧。"
深呼吸时，瞥见观众席上有个扎蝴蝶结的小女孩正朝我挥手。她天真的笑容突然让我想起第一次骑自行车时，父亲说过："害怕的时候，就盯着前方的目标，不要看脚下的深渊。"
助跑的瞬间，世界安静得只剩下心跳。踏跳板在脚下发出沉闷的"咚"，我腾空时分明看见横杆近在咫尺。身体划出弧线的刹那，我把自己想象成一张拉满的弓——后背着垫的震动传来时，横杆还在原位微微颤动。
场边的欢呼声像潮水般涌来。小女孩的蝴蝶结在阳光下跳跃，像面胜利的小旗帜。我躺在垫子上大口喘气，天空蓝得刺眼。原来真正的胜利不是超越他人，而是战胜那个总想临阵脱逃的自己。此刻掌心的月牙形伤痕，成了最珍贵的勋章。
战胜自己
那是一个阳光明媚的下午，学校操场上人声鼎沸，运动会正在如火如荼地进行。我站在800米比赛的起跑线上，心里像揣了一只小兔子，扑通扑通跳个不停。我害怕自己跑不完全程，害怕在同学面前丢脸。可我知道，这次比赛，我最大的对手不是别人，而是我自己。
“各就各位——预备——跑!”随着一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去。开始的200米，我还能跟上队伍，可跑过400米后，我的双腿就像灌了铅一样沉重，呼吸也变得急促起来。我开始放慢速度，心里想着：要不就放弃吧，反正没人会责怪我。
就在我快要停下来的时候，我突然想起了爸爸曾经说过的话：“孩子，人生就像一场长跑，摔倒了可以爬起来，但放弃了就真的输了。”我咬紧牙关，告诉自己不能放弃，不能让自己的努力白费。我调整呼吸，加快步伐，一步一步地追赶前面的同学。
最后200米，我拼尽全力冲刺。虽然我没能拿到第一名，但我成功地跑完了全程。当我冲过终点线的那一刻，我听见同学们的欢呼声，我看见老师向我竖起大拇指。我笑了，因为我战胜了自己，我克服了内心的恐惧和疲惫。
从那以后，我明白了：战胜自己，就是最大的胜利。无论遇到什么困难，只要我们勇敢地面对，坚持不懈，就一定能战胜自己，走向成功。