“明天再做吧”“还有时间，不急”—— 这些话曾是我的口头禅，而 “拖延症” 就像一只无形的小怪兽，悄悄吞噬着我的时间，让我一次次陷入被动。直到经历了接连的挫败，我才下定决心：一定要打败它，拯救那个总在拖延的自己。
最先给我敲响警钟的是一次语文作业。上周三，老师布置了一篇读后感，要求周五上交。我看着作文本，心想：“还有两天呢，明天再写也不迟。” 当天晚上，我抱着手机刷视频到深夜;周四放学，又约着同学去打球，把作业抛到了脑后。等到周五晚上，我才慌慌张张地坐在书桌前，对着空白的作文本发呆。因为没有认真思考，我东拼西凑写了几百字，字迹潦草，内容空洞。周一上课时，老师把我的作业当作反面例子批评：“做事拖拖拉拉，怎么能做好学问?” 同学们的目光齐刷刷地投向我，我的脸烫得像火烧，心里满是懊悔。
可拖延的习惯哪有那么容易改掉?不久后的数学竞赛，我又栽了跟头。赛前老师提醒我们要多做练习题巩固知识点，我却总觉得 “还有一周时间，来得及”，每天依旧磨磨蹭蹭，只象征性地做几道题。等到竞赛那天，看着试卷上许多似曾相识却又解不出来的题目，我手心直冒冷汗。最终，我连初赛都没通过，而平时和我成绩差不多的同桌，因为认真备考拿到了二等奖。看着他手里的奖状，我终于意识到：拖延症不仅会耽误小事，还会让我错过重要的机会。
爸爸看出了我的沮丧，语重心长地说：“想要改掉拖延，就得学会制定计划，把大任务拆成小目标，一步一步完成。” 我决定试试。周末，我拿出笔记本，把下周的学习任务一一列出来：每天放学回家先写数学作业，睡前读 30 分钟课外书，周三晚上完成英语手抄报。为了督促自己，我还让妈妈当我的 “监督员”，如果按时完成任务就奖励自己看 15 分钟动画片，没完成就取消娱乐时间。
刚开始执行计划时，我总忍不住想偷懒，但一想到之前的教训，就咬着牙坚持。写作业时，我把手机交给妈妈，避免分心;遇到难题不想做时，就告诉自己 “先做 10 分钟，做完再休息”。慢慢的，我发现自己不再需要别人催促，就能主动完成任务了。上周，老师布置了一篇记叙文，我当天晚上就构思好框架，第二天利用课间完成了初稿，还得到了老师的表扬。
现在的我，终于摆脱了拖延症的困扰，做事变得越来越有条理。我渐渐明白，拯救拖延症的不是别人，而是自己的决心和行动力。与其在拖延中焦虑，不如立刻行动起来 —— 因为只有抓住当下的每一分每一秒，才能不辜负自己的努力，收获想要的结果。