去年校运会的长跑比赛，让我真切读懂了 “退后原来是向前” 这句话。那一次看似遗憾的 “退让”，不仅让我收获了友谊，更让我明白，有时暂时的退后，反而能让人在成长的路上走得更远。
当时，我和班里的小飞都报名了 800 米长跑。赛前，我们约定要一决高下，争夺冠军。我每天放学后都留在操场训练，看着自己的成绩一点点提升，心里满是夺冠的期待。比赛当天，阳光格外刺眼，站在起跑线上，我攥紧拳头，目光紧紧盯着终点线，耳边满是同学们的加油声。
发令声响后，我像离弦的箭一样冲了出去，一直牢牢占据着领先位置。小飞紧随其后，我们之间的距离始终只差几步。跑到第二圈时，意外突然发生 —— 小飞脚下一滑，重重摔在了跑道上，膝盖瞬间渗出了血。周围的同学都惊呼起来，我回头看到他痛苦地皱着眉，想爬起来却又踉跄着倒下。
我心里咯噔一下，脚步不由自主地慢了下来。一边是近在眼前的冠军，一边是摔倒在地的朋友，我犹豫了。如果继续向前跑，冠军大概率是我的;可如果停下来帮小飞，之前所有的努力就都白费了。就在这时，我想起赛前我们击掌约定 “无论输赢，都要一起加油” 的画面，咬了咬牙，转身朝小飞跑去。
我蹲下身，扶起他的胳膊，轻声问：“怎么样?还能走吗?” 小飞惊讶地看着我，眼里满是难以置信。我没多说，半扶半搀着他，慢慢向终点方向走去。原本喧闹的操场渐渐安静下来，同学们的加油声变成了此起彼伏的掌声。虽然我们远远落在了后面，最终只得了最后两名，但当我们互相搀扶着走过终点线时，小飞紧紧抱住了我，哽咽着说：“谢谢你，你比冠军更重要。”
后来，老师在班会课上特意提起这件事，她说：“有时候，放弃眼前的‘第一’，选择帮助他人，看似是退后，实则是在品格上向前迈出了一大步。” 我才恍然大悟，那天我虽然没能拿到冠军，却收获了比奖牌更珍贵的友谊与成长。
生活中，这样的 “退后” 还有很多：为了让同学先完成作业，主动把参考书让给对方;为了团队合作，放弃自己的想法，倾听他人的建议…… 这些看似 “退后” 的选择，其实都是在为更长远的 “向前” 铺路。原来，“退后” 从不是懦弱，而是一种智慧，一种能让人在成长路上走得更稳、更远的智慧。